茨城県の暮らし情報ポータルサイト
スポーツの秋を楽しむためには最低限の体力は必要です。 怪我をすることがないように、三つのポイントを意識しながら…
エスエスデー
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高齢者は若い方と比べると熱中症になりやすいと言われています。 場合によっては命に関わりますので、 特に気温が高…
ななかりん
老化現象の一つでもあるシミは、紫外線を浴びる事で出来てしまいます。 日焼けの対策を万全に行っておけば、防ぐこと…
牛乳プリン
適度な運動を私たちの生活に取り入れることは、 体力を向上させるのはもちろんのこと、精神面でもとても大切です。 …
アネモネ８８
夏の足音が近づくにつれて、料理を調理した後の保存には気を使う必要があります。 わずかな不注意が食中毒のリスクを…
彼方は夜空
2018年。15周年の節目を迎えるアネージュ・マンション。 その開発エピソードついて （株）日立ライフの高野悟さんと…
リ・ライフ編集部
最近少し食べ過ぎているのでダイエットしたい…。スポーツを楽しむのに体づくりしたい…。運動不足なので体を動かした…
マスターズプログラムが充実し日本マスターズ水泳大会で日本新記録を樹立したスーパーシニアも所属するリラひたち、…
身近な材料ですぐ作れる・おうちで簡単 「ハロウィン・クラフト」
【介護取材】調理実習で作った10種類のメニューのコツをお教えします！
子どもと一緒に作れる超簡単ＤＩＹ♪100円ショップのスノコを使った小物棚
【フィットネス取材】こぼれ話。リラひたちのフィットネスの魅力に迫る。
子供の自主性を高める、日立ライフの習い事スイミングスクール！
